La fascia está de moda
La fascia aparece cada vez más cuando hablamos de dolor y movilidad. Te contamos qué sabemos, qué sigue en estudio y por qué no todo puede explicarse por una sola estructura.
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Ideas claras para entender tu cuerpo
Artículos de María Morales sobre osteopatía, dolor y hábitos que cuidan tu movilidad.
Cuidar la columna en las personas mayores es cuidar su autonomía
Con los años, mantener la movilidad de la columna ayuda a conservar algo mucho más importante que una buena postura. Ayuda a seguir caminando, girando, levantándose y haciendo vida con autonomía.
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